油は油でもオリーブオイルはダイエット効果あって痩せた健

油は油でもオリーブオイルはダイエット効果あって痩せた健康に良い影響を与えてくれます。様な病気のもとになる菌の発生を防いでくれるのです。ただし、カロリーは油とほとんど変わらないので、取り過ぎには注意しましょう